Recept: Gasztro Gengszter

Főzés nélküli erdei gyümölcsleves banánnal

Gyümölcsös, üde, hűsítő leves, amelynek karakterét a fagyasztott erdei gyümölcs mix, a banán és a tej adják.

Még nincs értékelés
Előkészítés10 perc
Főzés31 perc
Teljes idő41 perc
Adag4 főre
NehézségKönnyű

Tápérték(4 adagra)

2324kcal
47.6gFehérje
325.2gSzénhidrát
100gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • erdei gyümölcskeverék1000 g
  • banán2 db
  • tej1 l
  • habtejszín200 ml
  • porcukor100 g
  • vaníliakivonat1 tk
  • citromlé1 tk

Elkészítés

  1. 1

    Szirup készítése

    Az egyik zacskó kiengedett erdei gyümölcs mixhez adjuk a porcukrot, a citromlevet és a vaníliakivonatot, majd turmixszal pépesítsük simára.

  2. 2

    Szűrés

    Szűrjük át a kis magvak miatt, hogy szép tiszta, sima levet kapjunk.

  3. 3

    Összeállítás

    A másik zacskó erdei gyümölcs mixet tegyük turmixba a banánokkal, öntsük hozzá a tejet, a habtejszínt és a szűrt gyümölcsszirupot, majd turmixoljuk össze.

  4. 4

    Hűtés és tálalás

    Tegyük a hűtőbe 1–2 órára, vagy türelmetleneknek azonnal tálaljuk jégkockával. Főzés nélkül, 10 perc munkával kész.

Gasztro Gengszter Tipp

A gyümölcsleves alapjait éjszakán át hűtőben pihentesd — az ízek összeérnek és sokkal teljesebb gyümölcsízű lesz.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!