Recept: Gasztro Gengszter

Főzés nélküli hideg mangóleves, kókuszkrémmel

Üde, hűsítő leves, amelynek karakterét az érett mangó, a kókuszkrém és a méz adják.

Még nincs értékelés
Előkészítés10 perc
Főzés31 perc
Teljes idő41 perc
Adag2 főre
NehézségKönnyű

Tápérték(2 adagra)

1484kcal
14.6gFehérje
153.6gSzénhidrát
103.4gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
2
  • mangó2 db
  • kókuszkrém200 ml
  • méz80 g
  • víz500 ml
  • rózsabors1 tk
  • limelé0,5 db
  • kókuszchips50 g

Elkészítés

  1. 1

    Turmixolás

    A mangók húsát tegyük turmixba a kókuszkrémmel és a vízzel, és dolgozzuk simára.

  2. 2

    Ízesítés

    Adjuk hozzá a mézet, a rózsaborsot és a fél lime levét, majd turmixoljuk össze újra. A rózsabors édes, nem csípős — különleges mélységet ad.

  3. 3

    Szűrés

    Szűrőn szűrjük át, hogy teljesen selymes, tiszta levet kapjunk.

  4. 4

    Hűtés és tálalás

    Legalább 2 órára tegyük a hűtőbe; hidegen az igazi. Tálaláskor szórjuk meg kókuszchipsszel.

Gasztro Gengszter Tipp

Érett mangót használj — ha nem érett, sem édességet sem aromát nem ad, és a kókuszkrém sem hozza ki az ízét.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!

Csatlakozz te is!

Iratkozz fel hírlevelünkre, és kapd meg az új recepteket és exkluzív tippeket elsők között!

Nincs spam, csak finom receptek!

Kövess a közösségi médiában!

© 2026 Napsussonrad.hu — Minden jog fenntartva!