Recept: Gasztro Gengszter

Hideg görögdinnye leves, uborkával és sárgadinnyével

Üde, hűsítő leves, amelynek karakterét a sárgadinnye, a görögdinnye és a kígyóuborka adják.

Még nincs értékelés
Előkészítés20 perc
Főzés31 perc
Teljes idő51 perc
Adag4 főre
NehézségKönnyű

Tápérték(4 adagra)

1012kcal
24gFehérje
248gSzénhidrát
5.6gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • sárgadinnye1,5 kg
  • görögdinnye1,5 kg
  • Kígyóuborka1 db
  • só1 csipet
  • fekete bors1 csipet
  • cayenne-bors0,3 tk
  • menta4 db
  • bazsalikom2 db
  • limelé1 tk
  • almaecet1 ek

Elkészítés

  1. 1

    Saláta-betét

    A sárgadinnyét vágd falatnyi kockákra, és tégy hozzá ugyanannyi magozott, kockázott görögdinnyét. Adj hozzá egy egész kockázott kígyóuborkát.

  2. 2

    Ízesítés

    A kockákat sózd, borsozd, ízesítsd egy fél lime levével és két evőkanál olívaolajjal, keverd össze, és tedd a hűtőbe.

  3. 3

    Dinnyekrém

    Tégy kb. 1,5 kg magozott dinnyehúst aprítóba vagy turmixgépbe, és ízesítsd egy csipet sóval, ugyanannyi borssal, negyed teáskanál cayenne-borssal, 4 levél mentával, 2 levél bazsalikommal, egy fél lime levével és egy evőkanál almaecettel.

  4. 4

    Pépesítés és szűrés

    Pépesítsd simára, majd egy szűrőn át szűrd le, hogy szép tiszta levet kapj.

  5. 5

    Tálalás

    Tálald jéghidegen: a hideg dinnyelébe szedd bele a hűtött dinnye-uborka kockákat. Tipp: a magokat ne dobd ki — lepirítva, fűszerezve remek ropogtatnivaló.

Gasztro Gengszter Tipp

A görögdinnyelevest jól hűtve tálald — szobahőmérsékleten elveszíti a frissítő karakterét és lapos ízű lesz.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!

Csatlakozz te is!

Iratkozz fel hírlevelünkre, és kapd meg az új recepteket és exkluzív tippeket elsők között!

Nincs spam, csak finom receptek!

Kövess a közösségi médiában!

© 2026 Napsussonrad.hu — Minden jog fenntartva!