Recept: Gasztro Gengszter

Vajbabfőzelék (zöldbabfőzelék) oldalassal

Otthonos, tartalmas főzelék, amelynek karakterét a mustár, a tejszín és a zöldségalaplé adják.

Még nincs értékelés
Előkészítés20 perc
Főzés120 perc
Teljes idő140 perc
Adag4 főre
NehézségKözepes

Tápérték(4 adagra)

2732kcal
112.8gFehérje
98.4gSzénhidrát
214gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • A főzelékhez
  • vajbab500 g
  • nyers vöröshagyma1 db
  • nyers fokhagyma2 gerezd
  • vaj1 ek
  • olívaolaj1 ek
  • búzaliszt1 ek
  • mustár1 tk
  • tejszín100 ml
  • zöldség alaplé300 ml
  • cukor1 tk
  • őrölt fehérbors0,5 tk
  • almaecet1 ek
  • kapor1 mk
  • ízlés szerint
  • Az oldalashoz
  • sertésoldalas600 g
  • nyers fokhagyma2 gerezd
  • mustár1 ek
  • méz1 ek
  • fűszerpaprika1 ek
  • paprika1 tk
  • őrölt kömény1 tk
  • olívaolaj1 ek
  • alaplé100 ml
  • ízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint

Elkészítés

  1. 1

    Oldalas pácolása

    Az oldalasszeleteket sózzuk, borsozzuk. Fokhagymából, mustárból, mézből, sima és füstölt paprikából, köményből és pici olívaolajból pácot keverünk, és alaposan belemasszírozzuk a húsba.

  2. 2

    Oldalas sütése

    Hőálló edénybe tesszük, 1–2 dl alaplevet öntünk alá, és 160 °C-on 2 óra alatt omlósra sütjük. Aki pirítottabbat szeret, a végén kitakarva 200 °C-on is befejezi.

  3. 3

    Hagyma és vajbab pirítása

    Vajon és olívaolaj keverékén megdinszteljük a hagymát, hozzáadjuk a fokhagymát, majd a vajbabot, és pár percig együtt pirítjuk.

  4. 4

    Felöntés és főzés

    Megszórjuk liszttel, elkeverjük, majd felöntjük zöldségalaplével. Ízesítjük mustárral, cukorral, fehér borssal, kaporral és sóval, és kis fokozaton rotyogtatjuk, amíg a bab megpuhul.

  5. 5

    Krémesítés

    A kész főzeléket tejszínnel krémesítjük, és egy kevés almaecettel megadjuk a savasságát.

  6. 6

    Tálalás szafttal

    Az oldalas sütési szaftját redukáljuk, és ezzel locsoljuk meg a tálalt főzeléket az omlós oldalas mellé.

Gasztro Gengszter Tipp

A rántást zsíron készítsd, ne olajon — a zsíros rántás kerek, mély ízt ad a főzeléknek amire az olaj nem képes.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!