Recept: Gasztro Gengszter

Csirkecombfilés Eszterházy-tokány

Mély ízű, szaftos ragu, amelynek karakterét a csirkecombfilé, a sárgarépa és a fehérrépa adják.

Még nincs értékelés
Előkészítés15 perc
Főzés25 perc
Teljes idő40 perc
Adag4 főre
NehézségKönnyű

Tápérték(4 adagra)

2172kcal
167.6gFehérje
51.6gSzénhidrát
126.8gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • nyers bőr nélküli csirkecombfilé800 g
  • sárgarépa2 db
  • fehérrépa1 db
  • vöröshagyma1 fej
  • fokhagyma2 gerezd
  • mustár1 ek
  • Száraz fehérbor200 ml
  • víz100 ml
  • tejszín (habtejszín)200 ml
  • tejföl1 ek
  • búzaliszt1 ek
  • libazsír2 ek
  • citromlé1 tk
  • ízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint

Elkészítés

  1. 1

    Csirke lepirítás

    Libazsíron csirkecsíkokat sóval, borssal lepirítasz. Kiszedjük, félretesszük.

  2. 2

    Zöldségek és mustár

    Visszamaradt zsiradékon hagymát, majd fokhagymát dinszteled. Szükség esetén pici zsírt adsz. Julienne zöldségeket (répa, fehérrépa) hozzáadod, sózod, borsozod, pár percig pirítod. Mustárt elkevered, bort ráöntöd, alkoholt elfőzöd.

  3. 3

    Főzés és habarás

    Csirkét visszarakod, vizet adsz, lefedve 15 percig főzöd. Tejfölbe lisztet keverel, tejszínnel lazítod, forró lével hőkiegyenlíted, majd az edénybe öntöd. Sóval, borssal, pár csepp citromlével utánízesíted, pár perc főzés.

Gasztro Gengszter Tipp

A tokányhoz a csirkét szálasan vágd, ne kockákra — így fő omlósra gyorsabban és magába szívja a mártás ízét.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!