Recept: Gasztro Gengszter

Tárkonyos csirkeraguleves, gengszter módra

Tartalmas, melengető leves, amelynek karakterét a hagyma, nagyon, a fokhagyma, zúzva és a gomba , szeletelve adják.

Még nincs értékelés
Előkészítés20 perc
Főzés30 perc
Teljes idő50 perc
Adag4 főre
NehézségKönnyű

Tápérték(4 adagra)

1828kcal
156.8gFehérje
138gSzénhidrát
73.6gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • csirkemellfilé500 g
  • olaj2 ek
  • vöröshagyma1 db
  • nyers fokhagyma3 gerezd
  • sárgarépa2 db
  • fehérrépa1 db
  • zeller1 db
  • gomba200 g
  • csirkealaplé1 l
  • zöldborsó200 g
  • főzőtejszín200 ml
  • A krémességhez
  • búzaliszt2 ek
  • tárkony2 ek
  • citromlé1 ek
  • babérlevél1 db
  • Az extra ízért
  • mustár1 ek
  • Az umamiért
  • szójaszósz1 ek

Elkészítés

  1. 1

    Csirke lepirítása

    Kevés olajon a felkockázott csirkemelleket aranybarnára pirítjuk, kiszedjük és félretesszük.

  2. 2

    Gomba és hagyma

    A visszamaradt zsiradékon a nagyon apróra vágott hagymát, a szeletelt gombát és a zúzott fokhagymát lepirítjuk.

  3. 3

    Zöldségek

    Hozzáadjuk a karikázott répát, a kockázott fehérrépát és a zellergumót, kb. 5 percig együtt pirítjuk.

  4. 4

    Főzés

    Visszatesszük a csirkehúst, hozzáadjuk a babérlevelet, felöntjük csirkealaplével, és lefedve, forrástól számítva 16 percig főzzük.

  5. 5

    Borsó és krémes sűrítés

    Hozzáadjuk a zöldborsót, 5 percig tovább főzzük. A lisztet a főzőtejszínbe keverjük csomómentesre, majd a leveshez adjuk — ettől enyhén krémes lesz.

  6. 6

    Ízesítés

    Az utolsó percekben hozzáadjuk a dijoni mustárt, a szójaszószt (umami), a citromlevet, a tárkonyt, sót és borsot. Még 5 percig főzzük és tálaljuk.

Gasztro Gengszter Tipp

A friss tárkony szárítva keserűvé válik — tálaláskor add hozzá, nem főzés közben.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!