Recept: Gasztro Gengszter

Rántott ponty, extrán ropogós bundában

Kívül ropogós, belül szaftos főétel, amelynek karakterét a friss pontypatkó, a tej és a pirospaprika adják.

Még nincs értékelés
Előkészítés20 perc
Főzés15 perc
Teljes idő35 perc
Adag4 főre
NehézségKönnyű

Tápérték(4 adagra)

2456kcal
195.2gFehérje
246.8gSzénhidrát
71.2gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • pontypatkó800 g
  • tej200 ml
  • fokhagyma2 gerezd
  • 1 tk
  • fekete bors1 tk
  • pirospaprika őrlemény1 tk
  • mustár1 tk
  • tojás2 db
  • búzaliszt100 g
  • zsemlemorzsa100 g
  • corn flakes100 g

Elkészítés

  1. 1

    Éjszakás pácolás

    A patkókat mélytálba tesszük, tejjel felöntjük, zúzott fokhagymát, borsot, sót, pirospaprikát és mustárt adunk hozzá. Hűtőben egy éjszakán át pácoljuk.

  2. 2

    Kukoricapelyhe panír

    A natúr kukoricapelyhet kutterrel apróra darálunk, zsemlemorzsával fél-fél arányban összekeverjük. A liszthez kevés füstölt paprikát keverünk.

  3. 3

    Patkók szárítása

    A pácolásból kiszedjük és enyhén szárazra töröljük.

  4. 4

    Panírozás

    Lisztbe → felvert tojásba → kukoricapelyhe+zsemlemorzsa keverékbe forgatjuk.

  5. 5

    Sütés

    Forró olajban mindkét oldalán aranybarnára sütjük.

  6. 6

    Tálalás

    Csepegtető tálcára helyezzük. A ropogós, kukoricapelyhe bunda a végeredmény.

Gasztro Gengszter Tipp

A pontyot sütés előtt szárítsd meg papírtörölközővel — a felesleges nedvesség gőzöl a bundán belül és felpuhítja a ropogós panírít.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!