Recept: Gasztro Gengszter

Magyaros zöldborsós ragu csirkével és kapros galuskával

Mély ízű, szaftos ragu, amelynek karakterét a bőrös csirkemellfilé vagy felsőcomb filé, a sertészsír és az édesnemes pirospaprika adják.

Szponzorált tartalom

Ezt a receptet a(z) Bonduelle támogatásával készítettük.

Még nincs értékelés
Előkészítés15 perc
Főzés35 perc
Teljes idő50 perc
Adag4 főre
NehézségKözepes

Tápérték(4 adagra)

2932kcal
197.6gFehérje
262gSzénhidrát
119.2gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • A raguhoz
  • csirkemellfilé600 g
  • sertészsír2 ek
  • vöröshagyma1 fej
  • fokhagyma3 gerezd
  • pirospaprika őrlemény1 ek
  • Füstölt pirospaprika őrlemény1 tk
  • őrölt kömény1 tk
  • majoránna1 tk
  • ízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint
  • búzaliszt1 ek
  • zöldborsókonzerv1 konzerv
  • alaplé300 ml
  • 30%-os tejszín150 ml
  • citromlé1 tk
  • petrezselyem1 marék
  • A kapros galuskához
  • búzaliszt250 g
  • tojás2 db
  • víz100 ml
  • kapor1 ek
  • vaj1 ek
  • ízlés szerint

Elkészítés

  1. 1

    Paprikás alap

    Zsíron hagymát megdinszteled, fokhagymát 1 percig pirítasz. Tűzről leveszed, pirospaprikával és füstölt paprikával megszórod — csak ekkor paprikázol, hogy ne égjen.

  2. 2

    Csirke főzés

    Visszateszed a tűzre, csirkekockákat hozzáadod, fehéredésig alacsony hőfokon pirítasz. Sózod, borsozod, köménnyel, majoránnával fűszerezed. Liszttel megszórod, alaplével felöntöd, 25 percig főzöd.

  3. 3

    Kapros galuska

    Lisztet, tojásokat, vizet és aprított kaprot galuszkatésztává dolgozod. Forrásban lévő, sós vízbe szaggatod. Kifőzés után vajon átatforgatod.

  4. 4

    Zöldborsós befejezés

    Roppanós zöldborsót a raguhoz adod, tejszínnel felöntöd, citromlét cseppentesz, petrezselyemmel szórod. 8-10 percig összefőzöd.

Gasztro Gengszter Tipp

A zöldborsót a tűzről levéve add a raguhoz — ha forrásban főzöd tovább, elveszíti az élénk zöld színét és szétesik.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!