Recept: Gasztro Gengszter

Magyaros zöldborsós ragu csirkével és kapros galuskával

Mély ízű, szaftos ragu, amelynek karakterét a bőrös csirkemellfilé vagy felsőcomb filé, a sertészsír és az édesnemes pirospaprika adják.

Szponzorált tartalom

Ezt a receptet a(z) Bonduelle támogatásával készítettük.

Még nincs értékelés
Előkészítés15 perc
Főzés35 perc
Teljes idő50 perc
Adag4 főre
NehézségKözepes

Tápérték(4 adagra)

2932kcal
197.6gFehérje
262gSzénhidrát
119.2gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • A raguhoz
  • csirkemellfilé600 g
  • sertészsír2 ek
  • vöröshagyma1 fej
  • fokhagyma3 gerezd
  • pirospaprika őrlemény1 ek
  • Füstölt pirospaprika őrlemény1 tk
  • őrölt kömény1 tk
  • majoránna1 tk
  • sóízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint
  • búzaliszt1 ek
  • zöldborsókonzerv1 konzerv
  • alaplé300 ml
  • 30%-os tejszín150 ml
  • citromlé1 tk
  • petrezselyem1 marék
  • A kapros galuskához
  • búzaliszt250 g
  • tojás2 db
  • víz100 ml
  • kapor1 ek
  • vaj1 ek
  • sóízlés szerint

Elkészítés

  1. 1

    Paprikás alap

    Zsíron hagymát megdinszteled, fokhagymát 1 percig pirítasz. Tűzről leveszed, pirospaprikával és füstölt paprikával megszórod — csak ekkor paprikázol, hogy ne égjen.

  2. 2

    Csirke főzés

    Visszateszed a tűzre, csirkekockákat hozzáadod, fehéredésig alacsony hőfokon pirítasz. Sózod, borsozod, köménnyel, majoránnával fűszerezed. Liszttel megszórod, alaplével felöntöd, 25 percig főzöd.

  3. 3

    Kapros galuska

    Lisztet, tojásokat, vizet és aprított kaprot galuszkatésztává dolgozod. Forrásban lévő, sós vízbe szaggatod. Kifőzés után vajon átatforgatod.

  4. 4

    Zöldborsós befejezés

    Roppanós zöldborsót a raguhoz adod, tejszínnel felöntöd, citromlét cseppentesz, petrezselyemmel szórod. 8-10 percig összefőzöd.

Gasztro Gengszter Tipp

A zöldborsót a tűzről levéve add a raguhoz — ha forrásban főzöd tovább, elveszíti az élénk zöld színét és szétesik.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!

Csatlakozz te is!

Iratkozz fel hírlevelünkre, és kapd meg az új recepteket és exkluzív tippeket elsők között!

Nincs spam, csak finom receptek!

Kövess a közösségi médiában!

© 2026 Napsussonrad.hu — Minden jog fenntartva!