Recept: Gasztro Gengszter

Rozmaringos csirkemell gombás raguval

Mély ízű, szaftos ragu, amelynek karakterét a csirkemell, a friss rozmaring és a kápia paprika adják.

Még nincs értékelés
Előkészítés15 perc
Főzés35 perc
Teljes idő50 perc
Adag4 főre
NehézségKönnyű

Tápérték(4 adagra)

2644kcal
128.4gFehérje
268gSzénhidrát
118.8gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • Csirkéhez
  • csirkemell2 db
  • olaj2 ek
  • vaj3 ek
  • fokhagyma2 gerezd
  • rozmaring2 ág
  • ízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint
  • A raguhoz
  • vöröshagyma1 fej
  • fokhagyma2 gerezd
  • Kápia paprika1 db
  • barna csiperkegomba200 g
  • őrölt kömény1 tk
  • majoránna1 tk
  • pirospaprika őrlemény1 tk
  • Füstölt pirospaprika őrlemény1 tk
  • alaplé500 ml
  • csípős paprikás ömlesztett sajt5 db
  • tejföl100 ml
  • ízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint
  • A rizshez
  • rizs250 g
  • sárgarépa1 db
  • zöldborsó100 g
  • ízlés szerint

Elkészítés

  1. 1

    Csirkemell sütés

    Csirkemelleket sózod, borsozod. Olajon oldalanként 3-3 percig pirítasz. Vajat, fokhagymát és rozmaringot adsz, locsolgatod a csirkét. 180°C-os sütőben 20 percig fejezed be.

  2. 2

    Paprikás maci-sajtos ragu

    Olajon hagymát dinszteled, fokhagymát, gombát és kápia paprikát adsz. 10 percig párolod. Fűszerezed (paprika, füstölt paprika, kömény, majoránna, só, bors), alaplével felöntöd. 10 perc után macisajtot és tejfölt keverel bele, 5 percig krémesre főzöd.

  3. 3

    Zöldséges rizs

    Rizst répakockákkal főzöd (duplányi vízben), utolsó 5 percben zöldborsót adagolsz.

Gasztro Gengszter Tipp

A vajat a rozmaringgal és fokhagymával infúzáld röviden — az illóolajok felszabadulnak és mélyebb, gazdagabb az ízprofil.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!