Recept: Gasztro Gengszter

Fűszeres húsgombócok, zöldséges raguval

Illatos, házias desszert, amelynek karakterét a darált sertéshús, a füstölt pirospaprika és a majoránna adják.

5.0(1 értékelés)
Előkészítés20 perc
Főzés45 perc
Teljes idő65 perc
Adag4 főre
NehézségKözepes

Tápérték(4 adagra)

2352kcal
107.6gFehérje
160.4gSzénhidrát
137.6gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • A gombóchoz
  • darált sertéshús500 g
  • vöröshagyma1 fej
  • fokhagyma2 gerezd
  • Füstölt pirospaprika őrlemény1 tk
  • só1 tk
  • majoránna1 tk
  • A raguhoz
  • sárgarépa1 db
  • zöldborsó1 marék
  • paprika1 db
  • burgonya3 db
  • paradicsom3 db
  • paradicsompüré1 ek
  • cukor1 tk
  • őrölt kömény1 kk
  • vöröshagyma1 fej
  • fokhagyma2 gerezd
  • Füstölt pirospaprika őrlemény1 tk
  • pirospaprika őrlemény1 tk
  • oregánó1 tk
  • kakukkfű1 tk
  • babérlevél1 db
  • zöldség alaplé700 ml
  • Fehér szárazbor100 ml
  • olaj2 ek
  • sóízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint

Elkészítés

  1. 1

    Húsgombócok

    Darált húshoz hagymát, fokhagymát, füstölt paprikát, majoránnát, sót és borsot adsz. Összegyúrod, kisebb gombócokat formázol. Olajon minden oldalán lepirítasz, félreteszed.

  2. 2

    Zöldséges ragu alap

    Hagymát és fokhagymát dinszteled. Répát és paprikát hozzáadod, 10 percig párolgatsz. Paradicsompüré lepirítás, borral (ha van) felöntöd, alkoholt elfőzöd.

  3. 3

    Zöldségek és fűszerek

    Paradicsomot, burgonyát adsz. Köménnyel, paprikákkal, oregánóval, kakukkfűvel, babérlevéllel, cukorral, sóval és borssal fűszerezed. Alaplével felöntöd.

  4. 4

    Összefőzés

    Gombócokat és zöldborsót hozzáadod. Fedő nélkül 30+ percig főzöd, amíg minden zöldség megpuhul és az ízek teljesen összeérnek.

Gasztro Gengszter Tipp

A húsgombócot forró raguhoz tedd, ne hidegbe — forró mártásban azonnal megkötnek a fehérjék és a gombóc megtartja a formáját.

Gasztro Gengszter

Értékelések

5.0
1 értékelés
5100%
40%
30%
20%
10%

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások (1)

  • TimcsiTanonc szint-jelvény2026. szeptember 4.

    Nagyon fincsi!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!

Csatlakozz te is!

Iratkozz fel hírlevelünkre, és kapd meg az új recepteket és exkluzív tippeket elsők között!

Nincs spam, csak finom receptek!

Kövess a közösségi médiában!

© 2026 Napsussonrad.hu — Minden jog fenntartva!