Recept: Gasztro GengszterTeriyaki csirkemell airfryerben
Kívül pirult, belül szaftos csirkemell édeskés-sós teriyaki mázzal, gyorsan és kevés zsiradékkal elkészítve.
Tápérték(2 adagra)
Hozzávalók
Elkészítés
- 1
Fűszerezés
Airfryert kibéleled. Csirkecsíkokat és az összes felszeletelt/darabolt zöldséget beleteszed. Sózod, borsozod. Fokhagyma- és vöröshagymaport, mézet, fokhagymakrémet, szezámolajat, szójaszószt és sriracha szószt adsz. Jól összekevered.
- 2
Airfryer sütés
190°C-on 30 percig sütöd. Félidőben átforgatod hogy minden oldal egyenletesen átsüljön.
- 3
Tálalás
Szezámmaggal, újhagymával és extra sriracha szósszal tálalod.
Gasztro Gengszter Tipp
Gasztro Gengszter TippSütés előtt szárítsd meg a csirke felszínét — nedves húson nem karamellizálódik a teriyaki szósz, csak gőzöl.
Értékelések
Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.
BejelentkezésHozzászólások (2)
- Mártianyu
2026. augusztus 31.Finom, könnyű, de laktató
- Mártianyu2026. augusztus 29.
Egyszerű elkészíteni, kíváncsi vagyok sütőben milyen lesz, mert nincs ekkora airfryer-em :)
