Recept: Gasztro Gengszter

Lencsés–húsos parasztragu

Mély ízű, szaftos ragu, amelynek karakterét a sertéslapocka, a kolbász és a száraz barna lencse adják.

Még nincs értékelés
Előkészítés15 perc
Főzés80 perc
Teljes idő95 perc
Adag4 főre
NehézségKözepes

Tápérték(4 adagra)

3832kcal
269.6gFehérje
219.6gSzénhidrát
208.8gZsír

Hozzávalók

Adagok száma
4
  • Raguhoz
  • sertéslapocka1000 g
  • kolbász0,5 szál
  • lencse300 g
  • vöröshagyma1 fej
  • fokhagyma3 gerezd
  • sárgarépa1 db
  • sertészsír1 ek
  • pirospaprika őrlemény1 tk
  • babérlevél1 db
  • ízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint
  • A szaft lelke
  • alaplé1500 ml
  • A végén
  • vaj30 g
  • balzsamecet0,5 tk

Elkészítés

  1. 1

    Kolbász és hús pirítás

    Kolbászt zsírjára pirítasz — a kisült zsírra lesz szükség. A lapockát a zsiradékon teljesen zsírjára visszapirítod, szép pörzsanyagot képezel.

  2. 2

    Alap és fűszerezés

    Hagymát, fokhagymát és sárgarépát hozzáadod. Pirospaprikával, sóval, borssal, babérlevéllel fűszerezed, alaplével felöntöd — éppen ellepi a húst.

  3. 3

    Első főzés

    40 percig gyöngyözve főzöd. Lencse hozzáadása előtt ellenőrzöd a hús textúráját.

  4. 4

    Lencse és befejezés

    Lencsét hozzáadod, 30 percig főzöd — közben folyamatosan pótolod a levet, mert a lencse magába szívja. Zárásban vajjal selymesíted, néhány csepp balzsamecettel élénkíted az ízeket.

Gasztro Gengszter Tipp

A lencsét ne áztasd elő raguhoz — közvetlen főzéssel megtartja az alakját és nem lesz pépes a textúra.

Gasztro Gengszter

Értékelések

Még nincs értékelés

Legyél te az első, aki értékeli ezt a receptet!

Értékeléshez és hozzászóláshoz jelentkezz be.

Bejelentkezés

Hozzászólások

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Felhasználói fotók

Még nincs fotó. Legyél te az első, aki feltölt egyet!